De Week voor de Gezonde Jeugd is in de gemeente De Bilt afgetrapt met challenges rondom slaap. Hiervoor deelden wethouder Hagedoorn en kinderburgemeester Félien Baaij op basisschool Wereldwijs in Bilthoven posters uit.
Op de poster staan gezonde challenges die kinderen moeten helpen om beter te kunnen slapen. Uit onderzoek blijkt dat kinderen steeds slechter slapen door schermgebruik, stress en mentale klachten. Wethouder Hagedoorn: “Door goede nachtrust blijf je gezond, kun je je goed concentreren en het zorgt ervoor dat je lekkerder in je vel zit.” Kinderburgemeester Félien Baaij sluit zich hierbij aan: “Ik weet zelf hoe moeilijk het soms kan zijn om lekker te slapen en ga dan ook zeker meedoen met de challenges”. Ze sprak de hoop uit dat alle kinderen in de gemeente haar voorbeeld volgen.
De challenges gaan over bewegen, ontspannen, minder schermtijd, gezond eten en drinken. Met verschillende uitdagingen kunnen kinderen deze week punten verzamelen. Aan het eind van de week is dan duidelijk wie in het gezin de meeste challenges heeft volbracht.
De challenges in de Week voor Gezonde Jeugd passen in de campagne Slaap Lekker die de gemeente met de GGD regio Utrecht en de Vrije Universiteit Amsterdam is gestart. Ouders en verzorgers krijgen hierin tools om hun kinderen beter te laten slapen.
